Первый вебинар цикла «Волевая медитация: прикладные аспекты» – «Волевая медитация: начало» посвящен общему знакомству с волевой медитацией (ВМ), с техниками ее выполнения и возможностями ее прикладного применения.
Основной акцент в занятии сделан на использовании волевой медитации в работе по управлению своими состояниями, а также для решения различных психологических задач.
Участникам предлагается обратиться к вопросам, связанным с пониманием того, кто они есть («Кто я?»), что ими движет по жизни, и найти возможные ответы через погружение в волевую медитацию.